It Gets Better CanadaIt Gets Better CanadaL’asexualité est sans doute l’identité 2SLGBTQ+ la moins connue. Quand j’affirme mon identité, celle-ci est souvent reçue avec beaucoup de confusion et de questions. J’ai eu de la difficulté à comprendre qui je suis et mon identité; je suis toutefois tellement plus heureuse depuis que je m’épanouis en étant ouvertement fière.
Au secondaire, quand j’avais entre 13 et 16 ans, mes camarades et moi traversions une période assez difficile : la puberté. Mes amies filles convoitaient déjà avec ferveur l’idée de l’intimité sexuelle avec des hommes. Plus nous vieillissions, plus leurs désirs s’intensifiaient; certaines d’entre elles commençaient même à parler de bébés avec engouement. Je n’ai jamais partagé ces sentiments. Je ne pouvais pas comprendre pourquoi ou comment elles percevaient les autres de manière sexuelle. Ne pas être comme les autres me troublait; je jouais donc le jeu, mais j’avais peur et je me demandais jusqu’où j’aurais à pousser mes mensonges. Alors que nous approchions la fin du secondaire, personne ne me posait de questions sur le fait que je n’avais jamais été en relation. Je me sentais de plus en plus à l’aise de faire mes propres trucs et de m’entourer de personnes qui ne me jugeaient ou ne me questionnaient pas.
Tu peux choisir ta propre communauté.
En tant que personne qui ressent de l’attirance romantique, j’avais des béguins ou des obsessions sans jamais vraiment les comprendre puisqu’il n’y avait là aucune facette sexuelle. Les exemples de relations dans les médias m’avaient poussée à croire que je n’aurais jamais de relation significative puisque je ne voyais pas de relations qui ressemblaient à ce qui m’intéressait. Une personne envers qui je ressentais un intérêt romantique au secondaire m’a éventuellement dit qu’iel pensait à affirmer son asexualité. J’avais entendu le terme quelques années auparavant, mais l’idée de m’éloigner ainsi des normes au sein de mes ami·e·s et des couples autour de moi me terrifiait beaucoup trop. Lorsque j’ai compris qu’une personne que j’appréciais pouvait être asexuelle et qu’aucun des stéréotypes nocifs n’était fondé, je me suis plongée dans la recherche.
J’ai lu des forums, rejoint des groupes sur Discord, trouvé des articles, mémorisé des projets de recherche : je me suis laissée emportée par la quête de découverte de mon identité, en tant que personne asexuelle, à essayer de trouver ma place dans un monde si différent du mien.
Bien que 1 % puisse paraître minime, cela représente tout de même 70 millions de personnes dans le monde qui se sentent comme nous! Si tu as parfois l’impression d’être seul·e, c’est tout simplement faux. Plusieurs personnes se trouvent probablement sous le terme parapluie de l’asexualité sans même le savoir!
Une relation intime se définit par la « proximité émotionnelle ou physique ». Cette statistique prouve donc que les personnes asexuelles peuvent avoir des relations intimes satisfaisantes, peu importe ce que racontent les stéréotypes.
Malheureusement, en raison du manque de sensibilisation et d’éducation, les personnes asexuelles subissent de plus hauts taux discrimination et d’enjeux de santé mentale que d’autres groupes, selon plusieurs études. Trouver qui l’on est n’est jamais un processus facile, et le fait que les autres offrent souvent peu de soutien n’aide en rien. Chercher et trouver sa communauté peut faire toute la différence dans la découverte et l’acceptation; je t’encourage à faire un premier pas pour trouver des gens qui te ressemblent
Une étude publiée par Shelby Wren en 2020 démontre que « 30 à 50 pour cent des participant·e·s à l’étude qui avaient nommé leur asexualité en contexte médical ont affirmé qu’un·e médecin ou thérapeute avait attribué leur asexualité à une condition de santé. »
Les discours au sujet de l’asexualité et de la santé tournent souvent autour de diagnostics d’un trouble lié à la baisse du désir sexuel ou de la médication pour traiter le désir sexuel. Il est important de noter que des études démontrent que l’absence d’attirance sexuelle est différente de l’absence de désir sexuel. L’asexualité recouvre des sentiments entourant l’attirance sexuelle et non le désir. Malheureusement, le manque d’éducation et de sensibilisation à propos de ces différences peut causer du tort aux personnes asexuelles et empêcher les professionnel·le·s de la santé de proposer des recommandations appropriées. De plus, l’absence d’attirance sexuelle chez une personne peut être mésinterprétée ou représentée à tort comme étant du désir, ce qui fait que ces enjeux de santé peuvent être faussement diagnostiqués.
Célébrer son asexualité et être fier·e de qui l’on est découle d’un parcours émancipateur, mais aussi riche en embûches. En tant que personne asexuelle au Canada, il est possible de se buter contre des idées fausses, de la discrimination et de l’ignorance entourant ton identité.
La force, la fierté et la résilience peuvent t’aider à t’épanouir. Voici quelques astuces pour t’aider à composer avec ces difficultés :
Prends le temps d’en apprendre davantage sur l’asexualité et toutes les identités qui se trouvent sous ce terme parapluie. Le mieux tu comprends qui tu es et ton identité, le plus facilement tu seras en mesure de la célébrer fièrement.
Une communauté de soutien peut faire toute la différence dans ton parcours d’acceptation de ton asexualité. Cherche des groupes 2SLGBTQ+ locaux ou des communautés en ligne créés pour les personnes asexuelles. Créer des liens avec d’autres personnes qui partagent des expériences semblables aux tiennes permet de te donner accès à de la validation, à du soutien et à un sentiment d’appartenance. N’oublie pas que ta famille choisie peut être tout aussi importante, voire plus, que ta famille biologique. Il existe de nombreux groupes asexuels et 2SLGBTQ+ sur Discord, Facebook et en personne autour de toi!
Et plus encore!
Dans une société qui priorise souvent l’attirance sexuelle et les relations sexuelles, fais de ton mieux pour assumer fièrement ton identité. Ne laisse pas les pressions ou attentes sociales dicter comment tu devrais te sentir ou qui tu devrais être. Ton asexualité est valide et est une partie intégrale de qui tu es; tu as absolument le droit de la célébrer avec fierté. Entoure-toi de gens qui t’acceptent et qui te respectent, peu importe ton orientation sexuelle.
L’asexualité demeure largement mal comprise et mal représentée, même au sein de la communauté 2SLGBTQ+. Saute sur les occasions d’éduquer les autres au sujet de l’asexualité, pour briser les stéréotypes et militer pour une meilleure visibilité et plus de sensibilisation. Que ce soit par l’entremise de conversations avec tes ami·e·s et ta famille, en participant à des événements de la fierté ou en partageant des ressources sur les réseaux sociaux, tous les efforts contribuent à créer une société plus inclusive et bienveillante.
Ton bien-être mental, émotionnel et physique est primordial, surtout face à de la discrimination et de l’ignorance. N’oublie pas de prioriser des activités de soin de soi qui t’apportent de la joie, que ce soit en participant à des passe-temps, en passant du temps avec tes proches ou en prenant un moment pour respirer et relaxer. Entoure-toi de positivité et accède à du soutien professionnel si tu en as besoin.
Ton asexualité est un aspect unique et magnifique de ton identité. Célèbre-la et sois fier·e de qui tu es. N’oublie pas que la diversité améliore nos communautés et contribue à la création d’une société plus éclatante et inclusive. En étant honnête avec toi-même et en vivant dans l’authenticité, tu inspires les autres à faire de même.
Ce n’est pas facile de célébrer son asexualité dans un monde où l’hétérosexualité est la norme, mais ça vaut le coup. En s’éduquant, en trouvant des communautés de soutien et en s’assumant, nous pouvons être fier·e·s de notre identité et bâtir de la résilience. Il est important de promouvoir la visibilité, de prioriser le soin de soi et de célébrer nos expériences variées afin de composer avec la discrimination et l’ignorance. Alors que nous continuons à avancer dans cette direction, nous devons nous rappeler d’être fier·e·s de la beauté de nos identités, qui sont valides et qui méritent le respect. Sois fier·e, résilient·e et sache que tu n’es pas seul·e.
Jasmine (elle/elles) est une créatrice de contenu asexuelle basée en Alberta. Depuis 2019, elle rassemble ses abonné·e·s grâce à son contenu éducatif sur la réalité actuelle de la vie d’une personne asexuelle. En se focalisant sur l’aspect marketing, elle est motivée à briser les idées fausses, à promouvoir la positivité et à faire la différence pour toute la communauté 2SLGBTQ+.
